Eine Inspiration als gesunden Snack gefällig? Die Hanfsamen und das Hanföl versorgen deinen Körper mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren und das Hanfprotein schenkt dir die extra Portion Eiweiß. Unser Hanf verleiht diesen Energie-Balls ihren einzigartigen Geschmack.
Du benötigst:
- 200g Soft Datteln
- 100g Walnüsse (oder andere Nüsse)
- 50g Hanfsamen, geschält
- 25g Hanfprotein
- 15g Kakao
- 2 TL Hanfsamen Speiseöl
- Optional 1 TL Orangenschale
- Eine Prise Salz
- Ca. 40g geschälte Hanfsamen zum Wälzen
Und so einfach geht es:
- Gib alle Zutaten für die Energie-Balls in einen Hochleistungsmixer und püriere sie für wenige Sekunden. Forme aus der entstandenen Masse ca. 20-25 Bällchen.
- Wälze die Kugeln in den Hanfsamen.
- Gib sie anschließend für mindestens 2h in den Kühlschrank oder schnabuliere sofort ein paar, wenn du es nicht mehr abwarten kannst.
Am Besten halten sich die Energie-Balls für etwa 10 Tage im Kühlschrank.
Wir wünschen viel Spaß beim Nachmachen und Snacken!
