Du suchst nach einer Abkühlung im Sommer? Dann ist diese Green Nice Cream mit Hanfsamen Öl genau das Richtige! Erfrischend, fruchtig und leicht, versorgt sie deinen Körper obendrein mit wichtiger Elektrolyte, anderen Mikronährstoffen und den gesunden Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren unserer Hanfsamen. Eine echte Gönnung für Körper, Geist und Gusto!
Hier gibt es das Rezept:
Zutaten:
- 100g Spinat (tiefgekühlt oder frisch)
- Eine gefrorene Banane
- 1 TL Hanfsamen Speiseöl
- Ein Schluck pflanzliche Milch
- 1/2 TL frischer Abrieb einer Zitrone
- 4 Blätter Minze
- Eine Prise Salz
Zum Toppen:
- Nach Belieben Hanfsamen, geschält
- Nach Belieben frische Beeren
Zubereitung:
- Alle Zutaten für die Green Nice Cream in einem Hochleistungsmixer pürieren. Je nach gewünschter Konsistenz mehr pflanzliche Milch hinzugeben.
- Nach Belieben mit frischen Beeren und unseren Hanfsamen toppen und im Schatten genießen.
Wir wünschen viel Spaß beim Nachmachen und einen “nicen” Sommer!
